乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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新北土城乳暈粉嫩設計工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北五股淡化乳暈設計老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北新莊韓式半永久淡化乳暈工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園八德淡化乳暈推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北板橋乳暈粉嫩設計ptt推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北大安乳暈粉嫩設計推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
牽掛，是世間最溫暖的情 2020-03-30 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 有人說，無牽無掛，心無掛礙，便得清凈自在。想來倒也沒錯，可世人最難做到的，偏偏就是這無牽無掛。 生而為人，上有父母，下有子女，中間還有諸多緣分使然的相知相識，又怎能少了牽掛惦記。 有人說，無牽無掛，心無掛礙，便得清凈自在。想來倒也沒錯，可世人最難做到的，偏偏就是這無牽無掛。 生而為人，上有父母，下有子女，中間還有諸多緣分使然的相知相識，又怎能少了牽掛惦記。 牽掛，是世間最溫暖的情。大千世界，人海茫茫，讓自己牽腸掛肚的能有幾人，關懷惦記自己的又能有幾人。 牽掛是靈魂的絮語，是心靈的對話；牽掛是人與人之間的一種真情流露，是源自心底的一份純真的期盼。牽掛是一種發自內心的惦念，無需偽裝；牽掛是心與心的切切關懷，深情而溫暖。 牽掛是企盼，牽掛是祝福，牽掛是想念，牽掛是守望。 牽掛一個人，是苦澀的。因為想而不見，才會牽掛。不是所有想念都要聯系，因為怕打擾；不是所有關懷都要表達，因為怕多余；不是所有牽掛，都會有回應，所以總有點隱隱作痛。 被人牽掛是幸福的，像一束冬日里的陽光，讓人感到無限溫暖；像一鴻沙漠里的泉水，讓人感覺浸潤清甜；像一首夜空下的歌謠，使人獲得心靈慰藉。 這世間，唯有愛與被愛值得牽掛。父母矗立墻角的翹首以盼是牽掛；愛人燈光下可口的飯菜是牽掛；目送子女遠行的眸光是牽掛；友人閑話家常的問候是牽掛。人與人之間，就是一張牽掛織就的關系網，你來我往間，便多了情感的依托，生活的意義。 路的距離不代表心的距離，少有電話不代表少有牽掛，不常見面更不代表沒有思念，再忙碌的歲月也要珍惜這份關懷。你牽掛的人，值得你用心珍視；而牽掛你的人，更需要你用心珍惜。這世間唯有你牽掛和牽掛你的人才是生命中最重要的人，其他，不過隨緣過客。 不要讓牽掛你的人是總是陷入漫長的等待，若你懂牽掛的苦，就請心疼牽掛你的人。經年以后，你會發現，那些曾經牽掛你的人，才是生命中最溫馨的暖意。 生命中，有些牽掛來日方長，可有些牽掛可能后會無期。人生總有不經意的存在，也有恍覺珍貴的失去。多發現身邊的擁有，少計較求而不得，生活會更多溫暖與美好。 牽掛值得牽掛的人，牽掛牽掛著你的人，牽掛你最該牽掛的人，人生才會少了那諸多無謂的傷感與情愁。感恩牽掛你的人，回應牽掛你的人，珍惜牽掛你的人，生命才更多喜樂與幸福。 漫漫長夜，與月影婆娑下，靜靜地剪下一縷相思，放飛在蒼茫的夜色中，輕輕地打開心扉，回憶一段往事，回想一張面孔；呢喃一段寄語，捎去一份祝福。牽掛于心，天涯咫尺。 牽掛，是這世間最溫暖的情，猶如一縷陽光，溫暖四季；牽掛，自心間最真誠之意，唯有最深情之人，才會懂。 作者：心柔，原名譚成妍，已出版散文集《心柔若水》《歲月很長 不必慌張》。公眾號心柔心語（XRxinyu），心柔微文學（XRweiwenxue）。微信xrwx668899.本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉載請在后臺回復“轉載”. >>>更多美文：抒情散文
除夕，門哐咚一聲開了，裹挾著一股寒風，走進來一男一女。 寶生、弟妹，過年好。男人搓著雙手，呵著熱氣。女人訕訕地笑著。男人是開修理店的彭勇，女人是他老婆。 我心里咯噔一下，立馬猜到了他們的目的。春天里，我開“摩的”載客掉溝渠，人無大礙，客人卻摔得不輕，多虧路過的彭勇幫忙，把客人送醫院。醫生催我交錢時，我傻了眼，我沒錢啊。彭勇二話不說，替我墊付了醫藥費，借條都沒寫。他說，誰沒個難處呢？有錢再還吧。 彭勇說，寶生，我和你嫂子到畫嶺走親戚，經過你家，看見亮著燈，就進屋坐坐，陪老弟和弟妹守歲啊。 彭勇老婆聲音尖細，你去哪里發財了？賺了不少吧。彭勇悄悄地扯她衣角。 我趕緊收拾碗筷，泡茶倒酒。四人圍著火塘取暖，互相寒暄。孩子呢？彭勇沒話找話。跑鄰居家看春晚了。我呵呵地笑著。 我暗忖，是等彭勇先開口呢，還是主動提及請他再寬限一年半載？為打破尷尬氣氛，我抱來了大把木柴，架上火塘，把整個屋子燒得通紅透亮。 我們在一起守歲熬年，一輩子難碰第二回，緣分啊。這火燒得旺，預示著明年紅紅火火，人興財旺。彭勇饒有興味。 講得好，來，碰杯。我心里十分忐忑，汗水直淌。 彭勇老婆撿起鋏鉗，輕輕地敲擊柴塊，火星濺到他的襪子上，他便跺腳瞪眼。她不溫不火，自顧自地說，我家老彭負擔重，家爺家娘病病怏怏，藥罐子喂著；兩個兒子讀書，學費水漲船高。停頓片刻，又側目射向我，你那摩托車—— 就你多嘴！他打斷她的話。我們順便上門，陪寶生全家守歲，要聊高興的事。我曉得她話里有話。來，干杯，提前祝彭師傅全家，新年快樂，家庭幸福！我沒喝醉，話語卻哆嗦。 干杯。明年一定會更好！他向我投來鼓勵的目光。 她又見縫插針了，寶生，你在外面做事，工價還可以吧。每天能掙多少？ 我低頭沉默，羞愧難當。他霍地站起，時間不早了，我們回家接新年去！寶生，你們也要準備迎新年吧，我們就不打擾了。他邁向門外，她極不情愿地跟上去。 屋外雪花飛舞，大地銀白似玉。彭師傅、嫂子，慢走啊。我對著山外喊，他們已下地坪，只余兩點黑影。 我心里五味雜陳，兩腿不聽使喚地挪出屋子，踏雪追趕。風雪中，一陣爭吵聲清晰地傳來。“……看到了吧，寶生多不容易。”“就你高風亮節，來這里開店兩年多，碰到困難戶還優惠打折……寶生那錢就不要了？” 我佇立雪野，良久無語，任熱淚溢出眼眶。 過了春節，我繼續外出打拼奮斗。離家前，特意去找彭勇，請他一萬個放心，掙到錢就還，絕不會爛賬。可修理店關門了。一問才知，彭勇夫婦已回溫州老家發展，不會再來湘鄉了。電話都沒留。 我終于想起來，他倆是溫州人，在畫嶺哪來的親戚喲！ >>>更多美文：短篇小說
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